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Ensalada César con Pollo
Almuerzo/Comida

Ensalada César con Pollo

20 min1 porciones450 calCoach Valeria

Una versión ligera de la clásica ensalada César, con pollo a la plancha y aderezo casero.

Ingredientes

  • 150g de pechuga de pollo
  • 4 hojas de lechuga romana
  • 2 cucharadas de queso parmesano rallado
  • 1 rebanada de pan para picatostes
  • Para el aderezo: 2 cucharadas de yogur griego, 1 cucharadita de mostaza, 1 cucharadita de jugo de limón, 1 diente de ajo picado

Preparación

  1. 1Cocina el pollo a la plancha con sal y pimienta, 5 minutos por lado
  2. 2Corta el pan en cubos y tuéstalo en una sartén
  3. 3Mezcla los ingredientes del aderezo en un bowl
  4. 4Corta la lechuga y colócala en un plato hondo
  5. 5Añade el pollo en tiras y los picatostes
  6. 6Vierte el aderezo por encima y espolvorea con parmesano

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