PESAS

Pesas FB #4

30 minPesas (Mancuernas) de diferentes tamaños

Sobre esta clase

En las clases FB (Full Body), se trabaja todo el cuerpo completo.

Comentarios (4)

Lydia Alexandra Ruiz Garcia20 jul

Wow!! Qué clase tan efectiva, después de tantas clases, creo que es la primera vez que me toca hacerla … ese ejercicio de “la ranita” es muuuy efectivo… me costó más que los desplantes y no subí ni un centímetro !! 😂 Ah pero eso si… quiero tener como dijo el conejito de la Película de Mascotas … jajaja 🤣 🍑 … los glúteos diriiisimos jajaja Gracias Ingrid !! 💪🙌 Se logró,

ingridtgt23 jul

Esoooo que cool que haya sido clase nueva para ti 🥳🥳🥳 y el de la ranita es el de boca abajo levantando la pesa con los pies? Ese es el que dices?

Lydia Alexandra Ruiz Garcia3 ago

Si esa ranita … es más, sin la pesa !! 🙈

Alkaid Pérez27 ago

Buenísima 🔥