Yogurt Griego Ingredientes: 1 tz yogurt griego natural sin endulzar (coco o cashew para veggies) 1 tz berries (fresas, moras, etc (frescas o congeladas)) 1 cdita chia (o peanut butter natural) 2 Cdas amaranto o avena Gotitas de monkfruit o stevia Procedimiento: Servir yogurt y colocar los toppings encima al gusto. Se puede agregar vainilla, canela y cacao para dar
INGREDIENTES: • 3 C harina avena • 1 huevo (Vegan option: Huevo de chia) • ½ tz leche de almendra • 1 scoop de proteína (opcional) • ½ canela • 1 cdita Peanut butter • Fresas de Topping • ½ tz yogurt griego • 1 cdita cacao y 1 gotita de stevia PROCEDIMIENTO: Mezclar la harina de avena,
INGREDIENTES: • 2 claras de huevo (1 cda = 1 clara) • 1/4 pimiento picado • Pedacito cebolla morada • Puño de espinacas o arugula • Cilantro al gusto • ¼ Aguacate • 1 cdta Yogurt Griego • 2 a 3 Tortillas de maíz delgaditas • 1 cdta de Aceite de Oliva PROCEDIMIENTO: 1. Calentar el aceite de
