Pesas #10 – M1 (40min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1 (M1): Tríceps, Pectoral, Hombros, Cuádriceps y Abdomen Oblicuos. https://vimeo.com/696816349
Pesas M2
En esta clase vas a trabajar Músculos 2 (M2): Bíceps, Espalda Alta, Espalda Baja, Glúteos, Isquiotibiales y Abdomen Central. https://vimeo.com/696047571?share=copy
Pesas #9 – M1 (46min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1 (M1): Tríceps, Pectoral, Hombros, Cuádriceps y Abdomen Oblicuos. https://vimeo.com/695585333
