Pesas #10 – M2 (40min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 2: Biceps, Espalda Alta, Espalda Baja, Glúteos, Isquiotibiales y Abdomen Central. https://vimeo.com/696816349
Pesas #9 – M1 (46min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://vimeo.com/695585333
Pesas #8 – M1 (46min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://vimeo.com/650993809
Pesas M1 – #7 (33min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://vimeo.com/646306811
Pesas M1 – #6 (41min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://vimeo.com/591444045
Pesas M1 – #5 (37min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://youtu.be/J4TyiKAmZd4
Pesas M1 – #4 (46min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://vimeo.com/571291112
Pesas M1 – #3 (51min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://vimeo.com/559868193
Pesas M1 – #2 (53min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1: Triceps, Pectoral, Hombro, Cuadriceps y Abdomen Oblícuos. https://vimeo.com/533863625