Pesas #8 – M2 (41min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 2 (M2): Bíceps, Espalda Alta, Espalda Baja, Glúteos, Isquiotibiales y Abdomen Central. https://vimeo.com/652759897
Pesas #8 – M1 (46min)
En esta clase vas a trabajar Músculos 1 (M1): Tríceps, Pectoral, Hombros, Cuádriceps y Abdomen Oblicuos. https://vimeo.com/650993809
Workout #8 (40min)
En esta clase vas a trabajar todo el cuerpo (Pesas FB = Full Body), con pesas y también con ejercicios funcionales, por eso le decimos Workout. https://vimeo.com/649795392
